本月23日下午,，著名相聲表演藝術(shù)家侯耀文因心肌梗塞搶救無(wú)效,，在家中去世，終年59歲,，他的突然離去,，再次引發(fā)了人們對(duì)心臟疾病的關(guān)注。時(shí)值盛夏,，炎熱的天氣很容易導(dǎo)致突發(fā)心腦血管疾病,，專家特別提醒市民貌似健康的人也要防猝死。
第一醫(yī)院副院長(zhǎng),、心血管內(nèi)科專家李衛(wèi)華說(shuō),，“猝死”也叫急死，是指貌似健康的人或病情經(jīng)治療后已穩(wěn)定或正在好轉(zhuǎn)的患者,，由心臟病發(fā)作,、腦血管意外等原因引起的、在很短時(shí)間發(fā)生意想不到的非創(chuàng)傷性死亡,，往往來(lái)不及救治,。引起猝死的常見(jiàn)病因有各種心血管疾病如冠心病、心肌梗死,、心肌病,，藥物中毒或過(guò)敏，手術(shù)及麻醉意外,，逆水,、大喜、大悲等,。心臟猝死是其中最常見(jiàn)的一種,，其中又以冠心病為最多。
李衛(wèi)華副院長(zhǎng)說(shuō),，多數(shù)人猝死前無(wú)明顯預(yù)兆,，有些病人有過(guò)心絞痛發(fā)作史。他同時(shí)強(qiáng)調(diào)一個(gè)人之所以因?yàn)樾脑葱遭?，說(shuō)明他的心臟疾病已達(dá)到一定的程度,，而不是無(wú)緣無(wú)故的“猝死”，其實(shí)他可能早有疾患在身,，只不過(guò)由于種種原因沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)而已,。時(shí)值盛夏,，天氣炎熱，外環(huán)境的改變也會(huì)影響到人體內(nèi)環(huán)境,，加重心臟的負(fù)荷,，一旦適應(yīng)不了外部環(huán)境的改變不幸可能就會(huì)發(fā)生。因此他建議無(wú)論心臟病患者還是身體健康的人,，都應(yīng)定期進(jìn)行體檢,，因?yàn)樾难芗膊∫约靶呐K性猝死，經(jīng)常會(huì)找上貌似健康的人,。特別是心臟有器質(zhì)性病變,，但癥狀不明顯的中年人。若有心臟不適癥狀應(yīng)及時(shí)找?？漆t(yī)生咨詢,，查出疾病應(yīng)積極配合專科醫(yī)生治療,。
另外,，李衛(wèi)華副院長(zhǎng)認(rèn)為，如果能做到以下幾點(diǎn),對(duì)于防止猝死將很有幫助：控制體重,，防止肥胖,，減輕心臟負(fù)擔(dān)；平衡飲食,，多食富含食物纖維的粗糧、蔬菜,，增加維生素的攝入,；戒煙，吸煙可以使冠心病的發(fā)病危險(xiǎn)性成倍增加,；適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),，增強(qiáng)心肺功能，全面提高機(jī)體免疫力,，延緩器官老化,，不過(guò)不能超過(guò)自身所能承受的強(qiáng)度；避免精神過(guò)度緊張,，精神緊張可使血壓升高,，心臟負(fù)擔(dān)加重；改變不良生活方式,，注意勞逸結(jié)合,、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
