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晨練前 多喝些溫開水

發(fā)布日期:2009-01-21     點擊數(shù):次

“冬季老人不宜晨練,。有晨練愛好和習慣的老人,,建議出門前應(yīng)該多喝些溫開水,降低血液濃度,,減少疾病突發(fā)概率,。”

昨日,,本報邀請廈門大學附屬第一醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師萬曉群前來本報接聽熱線,,解答讀者關(guān)于高血壓病、冠心病等心腦血管相關(guān)疾病,,讓心腦血管病人安全過冬,。萬曉群建議老年人最好在中午或下午溫度相對較高時再出門活動。因為心腦血管疾病的發(fā)病時間和病人的死亡時間,,大多發(fā)生在早晨6時至8時,。尤其是冬季氣溫低,是心腦血管疾病的高發(fā)期,。

廈門大學附屬第一醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師 萬曉群 熱線記錄

張先生:我今年43歲,,晚上有陣發(fā)性的胸悶、胸痛,,血脂偏高,,應(yīng)該注意什么?

專家:考慮是否是冠心病,,隨著現(xiàn)代人生活方式的改變,,壓力增大,冠心病患者的年齡有所提前,。建議張先生到正規(guī)醫(yī)院心血管??七M行進一步檢查,比如心電圖,、心臟超聲波等,,必要時需做冠狀動脈的造影。

黃先生:我父親去年高血壓引起腦梗,并有后遺癥,,右側(cè)肢體偏癱,。該怎么治療?

專家:首先應(yīng)該積極降壓,,抗血小板凝聚,,預(yù)防中風的再次發(fā)生,服用小劑量的阿司匹林,;偏癱要結(jié)合理療,,采用針灸等方法進行治療。

李先生:我今年52歲,,妻子去世后反復胸悶不適,,做過多項心臟檢查都沒有問題。

專家:考慮李先生胸悶的不典型性,,可能是神經(jīng)官能癥,,是由于心臟神經(jīng)功能紊亂引起。最近天氣變冷支配心臟功能更加不平衡,,將導致癥狀加重,。自我調(diào)節(jié)外,可考慮在醫(yī)生指導下藥物治療,。

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