今年國(guó)慶節(jié),，我市各大醫(yī)院節(jié)假日里也一片繁忙。據(jù)統(tǒng)計(jì),，國(guó)慶放假7天,，僅市第一醫(yī)院就接診了近2.5萬(wàn)名患者，與去年同期相比略有增加,。
單日最高接診5200人次
據(jù)介紹,，國(guó)慶假期第一天，市第一醫(yī)院全院正常上班,，醫(yī)院門急診量達(dá)到了5200人次,。此后六天，醫(yī)院急診24小時(shí)接診,，上午開通半天門診,，除了10月4日和5日門急診量略少外，其余4天單日門急診量都接近4000人次,。
據(jù)第一醫(yī)院急診部張自立主任介紹,，今年國(guó)慶期間患上呼吸道感染、消化道疾病,、心腦血管疾病的病人比平常多了不少,，主要都是由于節(jié)日期間飲食不當(dāng)和不正常的作息時(shí)間引起的“節(jié)日病”。內(nèi)科接診的患者主要是一些急性胃腸炎患者,，他們中大部分人都是由于節(jié)日期間暴飲暴食,、不注意飲食衛(wèi)生導(dǎo)致的腸胃疾病。同時(shí),，節(jié)日期間到皮膚科就診的患濕疹,、皮炎等季節(jié)性皮膚病的患者也有不少。
此外,，因酒后斗毆受傷的醫(yī)院也接診了不少,。
節(jié)后注意飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)理
據(jù)醫(yī)生介紹，假期許多人經(jīng)不住各種美食的誘惑,，大吃特吃,，容易引起神經(jīng)性厭食或腸胃不適。節(jié)后,，可適當(dāng)吃一些健胃消食片或山楂片,；盡量吃清淡一點(diǎn)的飯菜，讓塞滿魚肉的腸胃也歇一歇。
當(dāng)然,，節(jié)后尤其要注意合理膳食,，應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)的豆腐、牛奶,、豬肉,、牛肉、魚,、蛋等,，多吃堿性食物，如新鮮水果蔬菜,、豆制品、乳類等,，能有效緩解身體的疲勞感,。如果食欲不振，可通過(guò)慢跑,、體操,、伸展等運(yùn)動(dòng)，讓自己的身心“動(dòng)”起來(lái),，將胃口調(diào)整到正常狀態(tài),。一些在假日期間飲酒過(guò)度的人，也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)排汗排出體內(nèi)積聚的酒精,，減輕身體負(fù)擔(dān),。
另外，張自立還特別提醒,，國(guó)慶過(guò)后廈門的天氣逐漸變涼,，小兒秋季腹瀉會(huì)漸漸增多，家長(zhǎng)們要注意看護(hù)好孩子,。同時(shí),，天氣轉(zhuǎn)涼以后晝夜溫差大，容易引發(fā)心肌梗死等心腦血管疾病,，老年人尤其要高度關(guān)注,。
